秋冬季節(jié)高發(fā)！這些防治要點(diǎn)須謹(jǐn)記~

有一種疾病

可以瞬間讓人口角歪斜

身體麻木、話語不清

這種疾病發(fā)病急，變化快，奪人性命

在中國，每年有340多萬的新發(fā)病例

每12秒就有1人發(fā)生，每21秒就有1人死亡

這就是“腦卒中”，又稱為“中風(fēng)”

氣溫變化與腦卒中患病風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。溫度每降低1攝氏度，罹患腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)升高1.13%，腦卒中死亡風(fēng)險(xiǎn)升高1.2%。這可能是由于寒冷的天氣使人體的交感神經(jīng)興奮、外周血管收縮、血小板升高、血壓易波動(dòng)、血液黏度增加所致。除此之外寒冷天氣下，人們偏好高熱量食物如火鍋和烤肉，這就如同給血液“加料”，血脂、血壓隨之“升溫”，也容易導(dǎo)致腦卒中的發(fā)生。因此，一旦進(jìn)入秋冬季節(jié)，我們更應(yīng)該注意預(yù)防腦卒中。

有時(shí)卒中癥狀可能難以察覺，但更多情況下，卒中癥狀嚴(yán)重，可導(dǎo)致殘疾。但如果治療及時(shí)，這些癥狀是可以逆轉(zhuǎn)的。

這就是為什么一旦懷疑發(fā)生卒中，迅速就醫(yī)極為重要。牢記，F(xiàn)AST識別法：

F－Face（臉）：是否出現(xiàn)一側(cè)面部下墜，口角歪斜？能否做微笑表情？

A－Arms（胳膊）：是否出現(xiàn)肢體軟弱無力？兩只胳膊是否都能抬起？

S－Speech（言語）：是否出現(xiàn)言語不清？

T－Time（時(shí)間）：如果察覺到上述任何一種癥狀的出現(xiàn)，抓緊時(shí)間，趕緊撥打急救電話。

腦卒中的預(yù)防要以合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡的“健康四大基石”為主要內(nèi)容。養(yǎng)成健康的生活方式，定期進(jìn)行腦卒中危險(xiǎn)因素篩查，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，就可以有效防治腦卒中。